Cinq choses à ne jamais faire l'estomac vide

Par: 7sur7.be - 7sur7.be | 22 septembre, 2016 à 10:09:24 | Lu 31204 Fois | 13 Commentaires

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Le corps a ses raisons que nous ferions bien de ne pas ignorer. Certaines choses sont déconseillées en cas d’estomac vide.

Ainsi, il faut éviter de boire du thé ou du café sans avoir mangé auparavant. Le petit noir dès le réveil est une mauvaise idée : il fait grimper le taux d’acidité, bonjour les brûlures d’estomac et les indigestions. C’est souvent stipulé sur la notice, mais on le rappelle : on ne prend pas de médicaments sur un estomac vide. Ça nous évitera les vomissements ou les nausées, les irritations de l’estomac et les ulcères. Prendre une pilule en mangeant aide généralement le corps à l’absorber au mieux.

On évite l’exercice sans avoir mangé : vous allez brûler de la masse musculaire, ce qui laissera plus de place à la graisse pour s’installer. Boire de l’alcool en ayant zappé le repas est la pire idée du monde : l’alcool fonce directement dans la circulation sanguine, diminue temporairement la fréquence du pouls et la pression artérielle. Enfin, si vous comptez voyager, emportez de quoi grignoter : cela vous évitera le mal des transports. Optez donc pour un repas léger.

Tags: Sante astuce sport manger

Auteur: 7sur7.be - 7sur7.be

7 Commentaires

Anonyme
En Septembre, 2016 (10:32 AM)
Dioutou bi nak? Quel rapport ?

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Anonyme

En Septembre, 2016 (11:05 AM)

quelles sont les cinq choses ?

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2p

En Septembre, 2016 (11:11 AM)

DJUTOU BI RAFETNA LOLOU WAYE....rien a foutre des cinq choses

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Anonyme

En Septembre, 2016 (12:16 PM)

ahha li moy djoutou :baby-crawl:

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Le Vieux

En Septembre, 2016 (13:19 PM)

ndeysane cela me rappelle ma jeunesse, lirek la hamone GANAOU YOU RAFETTE

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Lik

En Septembre, 2016 (15:18 PM)

le dioutou khamouma la dioutou sah fait parti des cinq choses oubien? :bip-bip:

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Waw

En Septembre, 2016 (18:45 PM)

Ne pas faire des rapports sexuel avec l'estomac vide.

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