
En dehors du « sport en chambre », vous peinez à lever le moindre orteil pour pratiquer un exercice physique ? Vous devez certainement ignorer que la pratique du yoga, du jogging, du vélo ou encore le fait de soulever des poids procurerait un bien fou à tout votre organisme… au point de parfois même vous faire parvenir au septième ciel ! C’est ce que les Américains appellent le « coregasme » ou orgasme lié à l’exercice des muscles abdominaux, « core » pour « muscles » en anglais.
Une étude*, menée par des chercheurs de l'Université d'Indiana et publiée dans « Sexual and Relationship Therapy », suggère que l'exercice physique pourrait ainsi conduire au plaisir chez les femmes. « Ces données sont intéressantes car elles suggèrent que l'orgasme n'est pas nécessairement un événement sexuel et ils peuvent nous en apprendre plus sur les processus corporels qui sous-tendent l'orgasme chez les femmes », ont indiqué Debby Herbenick et Dennis Fortenberry, les auteurs de l’étude. Si vous aussi, vous souhaitez vivre l’expérience, sachez que les sports susceptibles de déclencher un orgasme seraient les exercices abdominaux, suivis des poids à soulever, du yoga, du vélo, du jogging et enfin de la randonnée. Maintenant, à vous de trouver celui qui vous fera le plus d’effets !
* Etude menée en ligne sur 370 femmes âgées de 18 à 63 ans, la plupart vivaient en couple et 69% se sont identifiées comme hétérosexuelles.
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