Après avoir bu un café, on a parfois très envie d'aller à la selle. Pourquoi ? Des chercheurs américains nous répondent.
L'avez-vous remarqué ? Après avoir savouré un bon expresso, on a parfois envie d'aller aux toilettes, pour y faire "la grosse commission". Pourquoi ? C'est pour répondre à cette (grande) question que l'American Chemical Society (États-Unis) a lancé une étude, dont les conclusions nous sont parvenues tout récemment.
En réalité, le café contiendrait une substance particulière, l'acide chlorogénique. Celui-ci, par réaction chimique, boosterait la production d'acide gastrique, le fluide qui aide l'estomac à éliminer plus rapidement son contenu vers les intestins. Parallèlement, le café stimulerait également la production de certaines hormones : la gastrine (responsable des mouvements de contraction et de relaxation du côlon) et la cholécystokinine (qui favorise la digestion). Résultat : 4 minutes à peine après avoir ingéré un café (qu'il soit riche en caféine ou pas, cela ne change rien), on ressent le besoin d'aller aux toilettes.
Un effet laxatif reconnu
Reste que cet effet laxatif ne marche pas sur tout le monde : 3 personnes sur 10 en moyenne, d'après les chercheurs américains. Et ça ne fonctionne qu'avec le café : les chercheurs ont également essayé avec du Coca-Cola Light, sans succès.
Le café n'est pas le seul aliment capable de venir à bout d'une constipation : le son d'avoine et l'agar-agar stimulent également les contractions de l'intestin, le konjac et les légumes secs (lentilles, haricots rouges) facilitent l'évacuation des selles, quand les graines de lin et les fruits secs (noix, noisettes, amandes) boostent le transit intestinal. Il ne nous reste plus qu'à choisir !
11 Commentaires
Fdf
En Août, 2015 (16:49 PM)Anonyme
En Août, 2015 (19:53 PM)L'avis D'un Médecin Svp ?
En Août, 2015 (00:20 AM)Moi par hasard , je prenais du chlorure de magnésium pour éviter d'avoir un manque de magnésium , on l'appelle de l'eau magnésienne , et bonjour les diarrhées quotidiennes c'est le coté négatif du chlorure de magnésium , mais par hasard , j'avais acheté du caféine pure en gélule à haute dose pour une cure de 10 jours pour pallier à une fatigue , en plus j'avais un dur travail à réaliser , à ma grande surprise , le chlorure de magnésium et la caféine , vont très bon ménage , je n'ai plus de diarrhée , en plus on peut même augmenter la dose de chlorure de magnésium , jamais tu n'iras au toilette , ce qui veut bien dire que le caféine régule le taux de magnésium dans le sang , par la même occasion le chlorure aussi régule l'effet du caféine en évitant les palpitation du cœur dus à une forte excitation de la caféine , en plus d’être relaxant .
Donc moralité , je ne crois pas que le caféine fasse l'effet décrit dans l'article , mais les substances qui accompagnent cette tasse de café (le sucre etc...) oui . A mon avis , le problème est ailleurs !
Maintenant attendons l'avis d'un médecin ou biologiste de passage sur ce site .
Encore L'avis Du Médecin
En Août, 2015 (00:48 AM)" LE PSEUDO L'AVIS DU MÉDECIN SUR SENEWEB M'A TUER "
Inutile de vous demander de bien remarquer le " ER " à la fin du verbe tuer , juste pour vous faire comprendre qu'Omar le jardinier non plus n'y était pour rien impliqué dans la tragédie de sa patronne .
" Kham naleine bou bakhe yeine sénégalei-yiiiiiii"
Fdf
En Août, 2015 (01:06 AM)Anonyme
En Août, 2015 (02:49 AM)Anonyme
En Août, 2015 (05:09 AM)Vérifié
En Août, 2015 (11:55 AM)Vrai
En Août, 2015 (20:46 PM)Car à chaque fois je bois du café le matin comme je fais d'habitude, j'ai envie d'aller aux toilettes et j'y vais d'ailleurs.
Donc cette étude est justifiée, c'est vrai que le café est un laxatif .
Et encore si du bois du café et tout de suite après tu bois de l'eau c'est encore plus rapide t'a impression que tu as la diarrhée.
Couz
En Août, 2015 (01:01 AM)La Pesteanonyme
En Août, 2015 (10:45 AM)Participer à la Discussion