Le Kaldou (caldou) est un plat originaire de la Casamance, dans le sud du Sénégal. C’est un plat très apprécié, notamment en été car c’est la saison pour les feuilles de bissap vert (beuguethie).
caldou sénégalais
Durée: 1h30
Difficulté: moyenne
Pour 6 personnes
Coût: moyen
Ingrédients:
1 kg de riz, sel, poivre, piment en poudre, 2 gousses d’ail, 2 bouillons cube, 4 gombos, 1 piment frais, 1 diakhatou, 1 morceau de guédji, 4 oignons, 10cl d’huile, 1 bouquet de bissap (beugueuthie), 2 citrons, 1 gros poisson (1Kg environ), 1/2 poivron vert.
Préparation:
Pendant ce temps, écailler, vider et nettoyer le poisson.
Couper en deux morceaux.
Couper le poivron en morceaux. Mixer avec une gousse d’ail. Rajouter une pincée de sel, de poivre et de piment. Bien mélanger.
Faire un trou en profondeur sur chaque face du poisson et rajouter de la farce.
Chauffer l’huile dans une marmite.
Ajouter les oignons hâchés. Laisser dorer 5 min environ, en remuant de temps à autre.
Ajouter 1L d’eau.
Ajouter une pincée de sel, de piment et de poivre. Ajouter le jus d’un citron, les deux bouillons cube et l’ail mixé. Bien remuer.
Ajouter le diakhatou, les gombos, le piment frais et le guédié bien lavé.
Ajouter les morceaux de poisson.
Laisser cuire 30 min.
Préparation du beugueuthie
Faire bouillir de l’eau dans une casserole et rajouter les feuilles de bissap. Laisser cuire 10 min.
Egoutter et mixer les feuilles de bissap avec un gombo cuit, une pincée de sel et le jus d’un demi citron.
Servir le riz recouvert de sauce et de légumes. Déguster avec le demi citron restant et le beugueuthie.
25 Commentaires
Anonyme
En Septembre, 2015 (12:20 PM)Fdf
En Septembre, 2015 (14:03 PM)Anonyme
En Septembre, 2015 (14:51 PM)Anonyme
En Septembre, 2015 (15:26 PM)Neene
En Septembre, 2015 (15:33 PM)Anonyme
En Septembre, 2015 (15:36 PM)Anonyme
En Septembre, 2015 (16:23 PM)The Cutepapi
En Septembre, 2015 (16:48 PM)Bordeaux
En Septembre, 2015 (17:08 PM)On fait du " Beugueuth " (feuille de bissap vert + gombo) pour accompagner le riz blanc et la sauce
Bordeaux
En Septembre, 2015 (17:31 PM)1) sans huile dit kaldou bouroutou (poison gras)
2) avec très peu d'huile en viron 2 cuillières à soupe d'huile
Notons bien : le poisson n'est jamais farci, pas de poivron vert, pas de poivre, l'huile n'est jamais chaude parce que c'est un bouillon, on y met peu sinon pas d'huile. Le poisson sec est facultatif dans la sauce puisqu'on peut le met dans le riz. Pas de bouquet de bissap dans la sauce.
On accompagne le kaldou de beugeuth
Anonyme
En Septembre, 2015 (21:31 PM)Anonyme
En Septembre, 2015 (21:47 PM)Val
En Septembre, 2015 (23:17 PM)Anonyme
En Septembre, 2015 (07:46 AM)Anonyme
En Septembre, 2015 (08:04 AM)Anonyme
En Septembre, 2015 (09:19 AM)Anonyme
En Septembre, 2015 (10:21 AM)Anonyme
En Septembre, 2015 (12:49 PM)????
Ponou
En Septembre, 2015 (14:27 PM)riz (niankatang)
kaldou:
poisson frais (waass de préférence), oignon, tamaté dom (facultatif), guédjeu, citron, diakhato, piment frais, koutia (beugueudj fait avec du gombo, bien blanc)
le kaldou est simple, sain et pas cher.
Ponou
Anonyme
En Septembre, 2015 (05:13 AM)Anonyme
En Septembre, 2015 (12:09 PM)Jojo
En Septembre, 2015 (22:25 PM)Merci Ponou tu as tout compris khana diola nga ?
Mia
En Septembre, 2015 (01:35 AM)Lolo Tba
En Septembre, 2015 (15:39 PM)Anonyme
En Juin, 2016 (14:17 PM)Participer à la Discussion